Sevgili Danışanlarımız;
2024 yılını geride bırakırken, sağlıklı adımlarla daha güçlü ve mutlu bir geleceğe doğru ilerlediğiniz için sizinle gurur duyuyoruz. Her anınızda yanınızda olmanın mutluluğunu yaşadık ve 2025’te de sağlık yolculuğunuzda en büyük destekçiniz olmaya devam edeceğiz!
Yeni yıl, hayallerinizin gerçekleştiği, sağlığınızın zirvede olduğu ve mutluluğunuzu arttıran bir yıl olsun.
Mislina Ailesi olarak 2025 yılınızı en içten dileklerimizle kutlarız!
Sağlıklı, huzurlu ve lezzet dolu bir yıl dileriz!
Sevgilerimizle,
Mislina Ailesi
Aralık ayında, mevsiminde tüketilebilecek sebze ve meyveler sağlıklı beslenme için harika bir fırsat sunar. Mevsiminde tüketilen besinler, hem lezzet hem de besin değeri açısından daha zengindir.
30 Eylül Diyet Kampanyası, sonbaharın gelmesiyle birlikte diyet yapmak isteyenlere özel olarak hazırlanan bir kampanyadır. Bu kampanya kapsamında sağlıklı beslenme programları, egzersiz önerileri ve motivasyon destekleri sunularak 30 Eylül'e kadar hedeflenen kiloya ulaşmayı hedefleyenler için bir fırsat sunmaktadır.
Yangına maruz kalan bireyler fiziksel ve psikolojik olarak büyük bir travma yaşayabilir. Duman solunumu, yanıklar ve strese bağlı olarak vücudun besin ihtiyacı artabilir. Bu süreçte doğru beslenme, iyileşme süresini hızlandırmak ve vücudun kendini onarmasını desteklemek açısından oldukça önemlidir.
Karaciğeriniz genel sağlığınızda önemli bir rol oynar. Yüzlerce farklı işlevi olan karaciğeriniz, kanınızdaki toksinleri temizler, vücudunuzun yiyecekleri parçalamasına yardımcı olmak için safra üretir ve vücudunuzun kullanması için proteinleri, karbonhidratları ve yağları metabolize eder.
Kabak çekirdeği, hem besleyici hem de sağlık açısından faydalı bir gıda olarak bilinir. İçeriğindeki vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde vücudu destekler. İşte kabak çekirdeğinin öne çıkan faydaları.
Mikrodalga fırınlar, gıdaları hızlı bir şekilde ısıtmak veya pişirmek için kullanılan yaygın bir yöntemdir. Ancak, sağlığa zararlı olduklarına dair bazı yaygın yanlış anlamalar vardır. İşte bilimsel bakış açısıyla mikrodalga kullanımı:
